10.08.2016
Любому человеку нужен качественный и продолжительный сон. Только так можно восстановить запас сил и избавиться от стрессов. Врачи рекомендуют взрослым спать, как минимуму, 7-8 часов, тогда как для детей и пенсионеров к этой норме можно прибавить еще 1-2 часа. ...